Hatha Yoga Dienstag

Hatha Yoga ist ein sanfter Weg, der dabei unterstützt, im Alltag zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Bewusstsein zu kommen. Die Übungen machen den Körper geschmeidig, beugen Rückenproblemen und einseitigen Belastungen vor und sorgen in der Verbindung mit Atemschulung und Entspannungsphasen für Erholung und mehr Lebensfreude.

Jeweils am Dienstag
18.15 – 19.45 Uhr

Kurs G204:  05.01.- 16.03.2027  (10 Termine)
Kurs G205:  06.04. – 11.05.2027  (6 Termine)
Kurs G206:  07.09. – 07.12.2027 (10 Termine)

Ort: Vital-Treff, Bahnhofstraße 78, Bünde

Kursgebühr 10 Termine: 65,00 € für Mitglieder / 75,00 € für Gäste
Kursgebühr 6 Termine: 39,00 € für Mitglieder / 45,00 € für Gäste

Kursleitung & Anmeldung:
Frauke Wellensiek (Yogalehrerin), 05223-6536650