Angelika Geesje Nack – „Fit bis ins hohe Alter“ … Es lohnt sich.
DOSB-Übungsleiterin B – Sport in der Rehabilitation „Orthopädie“ und „Neurologie“
Ich bin eine gebürtige Schwäbin und gelernte Bankkauffrau. Seit 1986 lebe ich in OWL, erst in Bielefeld und seit 2003 mit meinem jetzigen Ehemann in Bünde.
Ich hatte früher -nichts- mit Sport am Hut. Die Gesundheit hat mich aber sehr wohl interessiert und ich kam mit Kneipp´schen Anwendungen immer mal wieder in Berührung. Mit Ende 40 merkte ich meine eigenen körperlichen Einschränkungen und wollte dies nicht einfach so hinnehmen. Also wurde ich erst einmal Teilnehmerin bei diversen Kursen beim Kneipp Verein Bünde e.V.
Der Verein suchte 2021 weitere Übungsleiter*innen. Daraufhin machte ich meine Grundausbildung und erwarb 2022 meine Lizenz DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation, Profil: Orthopädie. Seitdem bin ich für den Kneipp Verein Bünde e.V. tätig und leite den Kurs „Fit bis ins hohe Alter“. In 2024 erwarb ich eine weitere Lizenz DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation, Profil: Neurologie. Regelmäßig bilde ich mich weiter.
Sofern ich die Zeit habe und der Bedarf besteht, vertrete ich auch weitere Kursangebote des Kneipp Vereins, z.Z. „Fit von Kopf bis Fuß“.
Mir ist wichtig, die Menschen zu mehr Bewegung zu motivieren und mit meinem Sportangebot deren Wohlbefinden und das Selbstvertrauen für den Alltag zu stärken, dabei ist es egal welches Alter oder welche Einschränkungen vorliegen.
Fit bis ins hohe Alter“ … Es lohnt sich.
Mit meinem Mann bin ich viel auf Reisen.
