Nordic Walking
21. Oktober- 17:00 - 18:30
Nordic Walking ist eine Sportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Hierdurch werden zusätzlich die Muskelgruppen des Oberkörpers beansprucht. Ein Ganzkörpertraining ist dadurch garantiert und die Ausdauerleistung wird gesteigert.
Jeweils am Mittwoch
Zeit: 17.00 – 18.30 Uhr
Termine:
15.04. – 08.07.2026 (13 Termine)
16.09. – 25.11.2026 (11 Termine)
Treffpunkt: DRK-Parkplatz Sachsenstraße 116, Bünde
Kursgebühr:
13 Termine 65,00€ für Mitglieder / 98,00€ für Gäste
11 Termine 55,00€ für Mitglieder / 83,00€ für Gäste
Kursleitung & Anmeldung:
Marieke van Mil-Dessel
0 52 26 – 70 03 94
