Wohlfühlstunden für Frauen

Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit ist es wichtig sich ab und zu eine Auszeit zu gönnen. Es tut gut den Alltag für ein paar Stunden zu vergessen, die Seele baumeln zu lassen und Atem und Kraft zu schöpfen.

Die Wohlfühlstunden

– bieten Anregungen und Ideen für eine gute Lebensbalance

– ermöglichen das Ausprobieren verschiedener Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden

– geben Raum und Zeit eigene Gedanken, Gefühle und Wünsche wahrzunehmen

– schenken Körper, Geist und Seele die volle Aufmerksamkeit in angenehmer Atmosphäre