Zu Beginn dienen leichte Körperübungen aus dem Kundalini-Yoga als Einstieg, um das Bewusstsein auf die Körperwahrnehmung einzustimmen und auf die folgende Gongentspannung vorzubereiten. Der Klang des Gongs ist dabei nicht… Yoga & Gongentspannung weiterlesen

Zu Beginn dienen leichte Körperübungen aus dem Kundalini-Yoga als Einstieg, um das Bewusstsein auf die Körperwahrnehmung einzustimmen und auf die folgende Gongentspannung vorzubereiten. Der Klang des Gongs ist dabei nicht… Yoga & Gongentspannung weiterlesen

Zu Beginn dienen leichte Körperübungen aus dem Kundalini-Yoga als Einstieg, um das Bewusstsein auf die Körperwahrnehmung einzustimmen und auf die folgende Gongentspannung vorzubereiten. Der Klang des Gongs ist dabei nicht… Yoga & Gongentspannung weiterlesen

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